Hubungan frekuensi senam dengan derajat insomnia pada lansia di Panti Werdha Bhakti Luhur Tropodo

Batara, Gabriela Rante (2017) Hubungan frekuensi senam dengan derajat insomnia pada lansia di Panti Werdha Bhakti Luhur Tropodo. Undergraduate thesis, Widya Mandala Catholic University Surabaya.

[img]
Preview
Text (ABSTRAK)
ABSTRAK.pdf

Download (487kB) | Preview
[img]
Preview
Text (BAB 1)
BAB 1.pdf

Download (159kB) | Preview
[img] Text (BAB 2)
BAB 2.pdf
Restricted to Registered users only

Download (419kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 3)
BAB 3.pdf
Restricted to Registered users only

Download (199kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 4)
BAB 4.pdf
Restricted to Registered users only

Download (329kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 5)
BAB 5.pdf
Restricted to Registered users only

Download (594kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 6)
BAB 6.pdf
Restricted to Registered users only

Download (165kB) | Request a copy
[img]
Preview
Text (BAB 7)
BAB 7.pdf

Download (286kB) | Preview
[img] Text (LAMPIRAN)
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Registered users only

Download (710kB) | Request a copy

Abstract

Latar belakang: Penuaan adalah proses alami yang tidak dapat dihindari dan hal ini akan menimbulkan perubahan tubuh pada lansia yang pada akhirnya akan menyebabkan timbulnya masalah degeneratif, salah satunya gangguan tidur. Gangguan tidur dapat diupayakan penurunan kejadiannya dengan salah satunya meningkatkan sleep hygiene, yaitu pola hidup lansia yang dapat meningkatkan kualitas tidur, salah satu contohnya dengan melakukan senam sebagai tatalaksana non farmakologis. Senam lansia termasuk olahraga aerobik ringan yang dapat meningkatkan aktivitas parasimpatis yang selanjutnya memiliki pengaruh pada penurunan hormon adrenalin, norepinefrin, dan katekolamin, juga dibarengi dengan vasodilatasi pembuluh darah yang mengakibatkan transpor oksigen ke seluruh tubuh terutama otak menjadi lancar sehingga dapat menurunkan tekanan darah dan menyebabkan efek relaks pada lansia dan dapat meningkatkan pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia. Tujuan: untuk meneliti hubungan frekuensi senam dengan derajat insomnia pada lansia di Panti Werdha Bhakti Luhur Tropodo. Metode: Studi observasional yang dilakukan melalui desain cross sectional dan metode purposive sampling. Pengambilan data primer untuk derajat insomnia dilakukan selama 4 hari yang berlansung dari 24-28 Juli 2017 dilakukan dengan: 1) menyebarkan kuesioner yang valid dan reliabel tentang data demografi, status kognitif, dan derajat insomnia; 2) mengambil data sekunder untuk frekuensi senam dilakukan dari April hingga Juni 2017. Analisis dilakukan dengan uji korelasi Spearman. Hasil: menunjukkan nilai p=0,790, sehingga dapat disimpulkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara frekuensi senam dengan derajat insomnia pada lansia.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Department: ["eprint_fieldopt_department_Faculty of Medicine" not defined]
Uncontrolled Keywords: lansia, senam, insomnia, kognitif
Subjects: Medicine
Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Faculty of Medicine > Medical Study Program
Depositing User: Users 5380 not found.
Date Deposited: 01 Mar 2018 05:40
Last Modified: 02 Mar 2018 08:42
URI: http://repository.wima.ac.id/id/eprint/14178

Actions (login required)

View Item View Item